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经常睡不好,脖子还会痛?试试这款枕头吧!

时间:2017-08-08 15:20 来源:未知 作者:admin 阅读:
 
每天睡觉都要枕的枕头,其实你可能还不够了解!我就问你三个小问题:
枕头只是用来枕头的吗?
睡觉为什么一定要枕枕头?
什么样的枕头才最合适自己的?
我们往往认为枕头就是用来垫脑袋的,把垫颈部这一块给忘了,所以常常导致颈部得不到有效的放松和休息,颈椎病也有了可乘之机。
 
不仅枕头枕得不恰当会影响颈椎健康,小编还想吓唬你一句,“睡觉不枕枕头,也会要命的!”睡觉不枕枕头,会造成头昏脑胀,眼皮浮肿,睡不好觉,长期不用枕头还有会因颈椎疲劳而导致颈椎病的可能。
所以选枕头,选怎样的枕头,不仅直接影响到你的睡眠质量,还会影响我们的颈椎健康。
枕头这么重要却容易被忽视,小B今天就同大家聊聊,有颈椎问题的盆友,可以选择哪几款枕头?

MUJI羽毛枕
蓬松柔软,睡起来更爽!
价格:85元(43*63cm);120元(50*70cm)
 
 
羽毛枕是比较受欢迎的一款枕头,因为它最显而易见的优点就是蓬松柔软,一般人抱起它,很容易沦陷在其“温柔乡”里,爱不释手。
 
MUJI的羽毛枕,是用白鸭绒作为填充物,十分柔软舒适,但同时羽毛的填充饱满,它不像一般的软枕那样软趴趴,它有一定的支撑度,承托住头颈部,更好地护住头部,减缓颈椎的压力。嗯,是一款刚柔并进的好枕头,那些习惯了睡软枕头又有轻微颈椎问题的孩砸,应该试试这款。(Tips:枕头不宜太软哟,过于松软对头皮压迫面积大,不利于血液循环!)
 
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艾唯美薰衣草枕
以香味或药性来调养体质!
价格:49元
 
相信有不少人都知道,用花草植物填充的枕头,可以有效促进睡眠,也有助于调理体质。例如,决明子枕头用有明目、润肠通便功效,清肝明目的作用,荞麦枕头则有活血通脉、益智醒脑、调养脏腑、和调节阴阳之功效。
 
薰衣草枕,传出的淡淡薰衣草香,宁神镇静,舒服得让人不自觉带着笑容入睡!而且这款艾唯美薰衣草枕相比一般填充的花草枕,还贴心地内置了磁石,无论仰睡、侧睡,都可以帮颈椎做个“马杀鸡”,加上枕芯是以符合颈部的S型曲线设计,有效地贴合支撑颈椎,让颈椎大大的放了个松~
 
真是一个又香又减压的枕头,觉得睡上一晚,整个人都变得精神抖擞,元气满满。偏爱花香,但同时又有点颈椎小毛病的盆友,可以试着用这款来调节一下!
 
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如果是颈椎毛病比较严重的朋友,接下来几款,你应该考虑入手了

Dunlopillo邓禄普天然乳胶枕
天然乳胶制造,超强透气+吸湿!
价格:309元
 
乳胶枕也是时下越来越流行的一款枕头,填充物为天然乳胶,这名字听上去就很有乳香味啊,而它最大的特点应该还是“马蜂窝”似的气孔分布,透气性极好,感觉趴着睡都不怕窒息呢。
 
乳胶材质的弹性很高,所以第一次睡的人也许会感觉好像有什么东西在后面顶着,会不习惯,但这对颈椎总是有好处的,而且个人觉得邓禄普的乳胶枕,已经把柔软度调试得相对适中,接受度比较高。
 
而且它这种依照人体工学设计的“B型”设计,有效地改善睡眠质量,小B等下会给大家聊一下B型枕界的另外一个宠儿哈。另外温馨提示一下,市面上的正宗乳胶枕头动不动都要三百大洋,略贵(据说低于300元以下的都可能是假的乳胶枕喔~慎选)。嚎的人可以考虑砸钱了,300块钱就能减轻颈椎的痛苦,也是值了!
 
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日本颈椎U型枕
科学的曲线设计,有效舒展颈椎!
价格:约119元起
一开始看到这个U型枕,就觉得这曲线,这弧度,太理想了吧!
 
不像以往那种中规中矩的矩形枕头,这款造型奇特随性的设计,符合人体工学,完美地贴合脖颈,让颈椎舒展开来,躺下去,一定很享受。
 
 
 
它虽然外观不咋地,但用了非常光滑的材质,内里的填充物是有一定支撑性的慢回弹海绵,不仅好清洁,触感好,睡感也是极好的哟!这款超适合颈椎容易鸭梨山大的人群哟!
 
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赛诺记忆棉B型枕
枕面弧度迎合人体颈椎正常弧度,有效保护颈椎!
价格:约239元起
 
B型是依照人体颈椎的角度设计,迎合了仰睡翻身侧睡需求,主动贴合侧睡时的头颈肩,没有压迫挤压的顺畅让夜晚睡眠更放心持久,所以受到越来越多人的青睐。(但部分B型枕由于摆脱不了质地较硬的问题,个人觉得不完全适合侧睡)
 
 
赛诺的B型枕,个人认为最大的特点就是无槽点的了!其柔软性、支撑性、回弹性、贴合性、透气性都完全达到了我心中的平衡。B型的设计,加上足够的柔软度,以及加大加宽的版面,完全放纵我的头自由来去,百无禁忌,仰睡侧睡,想咋睡就咋睡,欢迎各路睡相多样的盆友来一睡究竟,颈椎问题在呼呼大睡中,可能就渐渐缓解了呢!
 
 
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好吧,探讨完这5款能解决不同程度颈椎问题的枕头,觉得哪一款更适合你?
 
你知道,人的一辈子会有三分之一的时间在床上度过,也就是说我们和枕头相处的时长,有一辈子的三分之一那么长,可是我们很多人,挑个枕头往往可能只花不到三分钟的时间,可以说是非常草率地决定了。
 
如果你愿意花时间看到了这里,那么也请花时间帮自己重新挑一款适合自己的枕头,拯救你的睡眠,拯救你的颈椎吧~
 
 

(责任编辑:admin)

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